0908 기후 위기 극복을 위한 지역사회 플로깅 - 만석공원 편
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작성자 소담센터 댓글 4건 조회 512회 작성일 25-09-15 10:49본문
기후 위기 극복을 위한 지역사회 플로깅
"플로깅(Plogging)"은 **조깅(jogging)**과 **줍다(스웨덴어로 "plocka upp")**의 합성어로, 조깅이나 산책을 하면서 쓰레기를 줍는 활동을 말합니다.
이 운동은 2016년경 스웨덴에서 시작되어 전 세계적으로 퍼졌습니다.
플로깅의 특징
환경 보호와 개인 건강을 동시에 챙길 수 있는 활동
특별한 장비 없이 운동복, 장갑, 쓰레기봉투만 있으면 가능
지역 사회 미화에 기여함
산책, 조깅, 등산 등 다양한 야외 활동과 결합 가능
플로깅의 장점
운동 효과
조깅 중 몸을 숙여 쓰레기를 줍는 동작은 스쿼트와 유사해 근력 강화에 도움
유산소 운동 + 근력 운동 효과
환경 보호
길거리, 공원, 해변 등 공공장소의 쓰레기를 줄여 자연 보호에 기여
사회적 가치
가족, 친구, 회사 동료 등과 함께하면 공동체 의식 형성
기업, 학교, 단체에서 ESG 캠페인으로도 활용
"플로깅(Plogging)"은 **조깅(jogging)**과 **줍다(스웨덴어로 "plocka upp")**의 합성어로, 조깅이나 산책을 하면서 쓰레기를 줍는 활동을 말합니다.
이 운동은 2016년경 스웨덴에서 시작되어 전 세계적으로 퍼졌습니다.
플로깅의 특징
환경 보호와 개인 건강을 동시에 챙길 수 있는 활동
특별한 장비 없이 운동복, 장갑, 쓰레기봉투만 있으면 가능
지역 사회 미화에 기여함
산책, 조깅, 등산 등 다양한 야외 활동과 결합 가능
플로깅의 장점
운동 효과
조깅 중 몸을 숙여 쓰레기를 줍는 동작은 스쿼트와 유사해 근력 강화에 도움
유산소 운동 + 근력 운동 효과
환경 보호
길거리, 공원, 해변 등 공공장소의 쓰레기를 줄여 자연 보호에 기여
사회적 가치
가족, 친구, 회사 동료 등과 함께하면 공동체 의식 형성
기업, 학교, 단체에서 ESG 캠페인으로도 활용